Feldenkrais – Workshop im August

Feldenkrais – für den Rücken Die Feldenkrais Lernmethode gestaltet Lernprozesse durch Bewegung. Spezielle Übungen im Sitzen auf einem Stuhl können Ihnen helfen, Rückenproblemen auf ganz neuem Wege zu begegnen. Verändern Sie Ihre Beweglichkeit und Ihr Selbstbild positiv, indem Sie lernen falsche Bewegungsabläufe oder eine schlechte Haltung zu korrigieren. Bringen Sie die natürliche Funktion Ihres Rückens wieder ins rechte Lot und lernen Sie durch die Auseinandersetzung mit der Feldenkraismethode die Bewegungen Ihrer Wirbelsäule klüger zu koordinieren. Bitte mitbringen: eine Wolldecke, warme, bequeme Kleidung und dicke Socken. Die Kursleiterin, Bärbel von Bargen, ist ausgebildete Feldenkrais-Lehrerin.
Anmeldung ist erforderlich!