Kulturworkshops in Hamburg

NIA

Tanz
1 Termin
17:45 - 18:45
100.00 €
für 14 Termine, bei späterem Einstieg anteilig weniger
[Anmeldung]

Über NIA

NIA (Neuromuskuläre Integrative Aktion) ist ein ganzheitliches Fitnesstraining, das Elemente aus Tanz, Kampfkünsten und Entspannungstechniken vereint. Die choreografierten und freien Bewegungen sind abwechslungsreich, machen Spaß, sind spontan lebendig und tragen durch einen bewussten Umgang mit dem Körper dazu bei, eine physische und psychische Balance zu finden.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Handtuch und Getränk.

Leitung: Meike Ziegner ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und hat als Fitnesstrainerin und im Reha-Sport gearbeitet. 2011 hat sie den „White Belt“ in NIA absolviert und ist seither jedes Jahr mit einem weiteren Belt (Gürtel) ausgezeichnet worden.

LOLA Kulturzentrum

Lohbrügger Landstraße 8
21031 Hamburg
www.lola-hh.de

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Gefördert durch die Behörde für Kultur und Medien Hamburg

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