Goldbekhaus
www.goldbekhaus.deAquarellieren und Zeichnen | Kreativ am Nachmittag
Aquarellieren und Zeichnen | Kreativ am Nachmittag bietet Raum für kreatives Forschen und Entdecken.
Kulturworkshops in Hamburg
Pilates am Vormittag
Über Pilates am Vormittag
Körper und Psyche stärken.
Genießen Sie jedes kleine Detail einer Übung und erfahren Sie, wie Ihre Bewegungen immer weicher und anmutiger werden. Der richtige Rhythmus fördert Grazie, Beweglichkeit sowie das Zusammenspiel aller Muskelgruppen und verbessert so auch Ihre Bewegungsmuster im Alltag. Wir kräftigen die Bauchmuskulatur, trainieren Haltung und Atmung und stärken die Wirbelsäule.
Leitung: Frauke Richter DTB-Trainerin für Wellness und Gesundheit
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Genießen Sie jedes kleine Detail einer Übung und erfahren Sie, wie Ihre Bewegungen immer weicher und anmutiger werden. Der richtige Rhythmus fördert Grazie, Beweglichkeit sowie das Zusammenspiel aller Muskelgruppen und verbessert so auch Ihre Bewegungsmuster im Alltag. Wir kräftigen die Bauchmuskulatur, trainieren Haltung und Atmung und stärken die Wirbelsäule.
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