In diesem Vortrag werden die folgenden Themen erläutert
1. Was ist Yoga ?
2. Wer, Wo, Wann und Warum soll man Yoga machen ?
3. Acht Stufen von Yoga
4. Erläuterung von Patanjali Sutras (Verse in Sanskrit, die die Yoga
Philosophie enthalten)
5. Erfahrungen mit Yoga
Shiv Kumar Joshi ist in Indien aufgewachsen und lebt in Hannover.
Der Referent Shiv Kumar Joshi praktiziert seit vielen Jahren Yoga.
Er ist als Software-Entwickler tätig und hat eine Yoga-Schule in Hannover.
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